Praktika

Lekce na tento týden - 4t / říjen

Pondělí

Feel Good Pilates s míčem

25min

Úterý

Středa

Uvolnění krku a horní části zad | Jemná jóga

25min

Čtvrtek

Pátek

Barre + Pilates

31min

Sobota

Neděle

Víkendové protažení 2

15min