Praktika

Lekce na tento týden - 1t / září

Pondělí

Pomalu zpátky k pohybu 1

26min

střed,zadek,nohy

Úterý

Středa

Pomalu zpátky k pohybu 2

33min

střed,celé tělo,zadek

Čtvrtek

Pátek

Pomalu zpátky k pohybu 3 (vychází 5.9.)

Sobota

Neděle