Praktika

Lednový program – Pilates na doma / 4. týden

Pondělí

TIP Č. 4

3min

LEKCE 10 | Střed

28min

Úterý

Středa

LEKCE 11 | Dolní polovina těla

24min

Čtvrtek

Pátek

LEKCE 12 | Horní polovina těla

24min

Sobota

Neděle