Zavřít

Zavřít
Praktika
ONLINE STUDIO
HLEDÁNÍ
MOJE PRAKTIKA
Přihlásit se
Vytvořit účet
Praktika
Přihlásit se
VYTVOŘIT ÚČET
ONLINE STUDIOHLEDÁNÍMOJE PRAKTIKA

Vyhledávání ve všech lekcích

Lekce
Délka
Druh pohybu
Fáze cyklu
Intenzita
Část těla
Záměr
Délka
Druh pohybu
Fáze cyklu
Intenzita
Část těla
Záměr

Pevné základy | nohy

27min
Pilates ball,zadek,nohy,kyčle

Hrudník a psoas - sval duše

26min
kyčle

Klidný průběh menstruace

15min
kyčle

Kyčle, boky, pánev

33min
kyčle

Hluboké uvolnění | Yin jóga

20min
kyčle

Uvolnění zatuhlých kyčlí

24min
kyčle